通心粉煎蛋配方，是Neapolitans最喜欢的菜肴之一，带你去大海或山区
有了这种热量，可能比野餐或野餐更好 一天在沙滩上？ 当然，如果没有一篮子美食，你就不能去这样的旅行！
众所周知， 通心粉煎蛋卷 当您决定在海滩度过一天时，它是Neapolitans最喜欢的菜肴。
在两次蘸酱之间，咬一口这道精致的菜肴是胃和心灵的最佳选择！
这就是今天我们提出的原因 食谱 通心粉煎蛋卷。
成分
- 300 gr durum小麦面食（如果条纹tortiglioni更好）
- 两汤匙特级初榨橄榄油
- 2罗勒叶
- 一瓣大蒜
- 4-5新鲜樱桃番茄
- 2鸡蛋
- 30 gr parmesan
- 20 ml葵花籽油
- 盐和胡椒调味
我们准备干面食：
我们开始加热水来煮意大利面； 水一沸腾，我们将意大利面放低并加入盐，按照包装上指示的时间煮，一旦准备好，我们就将其沥干，让它稍微冷却，与此同时，准备一份番茄、蒜瓣和特级初榨橄榄油的美味酱汁。 让我们加盐，用罗勒调味，准备好了。 这种酱汁必须作为意大利面的调味品，加入打好的鸡蛋、胡椒和帕尔马干酪。
我们煮煎蛋：
我们加热锅中的向日葵油，其必须足够大以容纳煎蛋卷的所有面团，并且一旦面食和鸡蛋混合物准备好，将其倒入热锅中并且每面煮3分钟。
库克的笔记：
为了获得更丰富和更美味的版本，而不是酱汁，你可以使用一个好的调味酱和培根。
