富有想象力的回收食谱,将鳕鱼视为无可争议的主角。 这是如何准备鳕鱼和黑橄榄的意大利面。
令人垂涎的第一道菜,鳕鱼和黑橄榄的意大利面配方只需要10分钟。
至于猪肉,在那不勒斯,什么都没有扔掉。 鳕鱼的制备始于北欧,并根据其保存的加工类型,以各种方式定义为鳕鱼或鳕鱼。 后者是我们过去在那不勒斯买的,然后把它浸泡在平底锅里。
如果你愿意,当你购买经典“鳕鱼的pezzullo“,在那不勒斯,这意味着至少它是两公斤的鱼。 然而,对于这个食谱,我们使用一块来制作黑橄榄的美味意大利面。
成分
- 320 gr意大利面条
- 300 gr浸泡和干净的盐鳕鱼
- 200西兰花
- 250 gr黑橄榄
- 1大蒜丁香
- 4汤匙特级初榨橄榄油
- 盐和黑胡椒味道
- 一枝欧芹
过程
经过清洗和取芯后, 煮西兰花2分钟 在沸腾的盐水中。 将鳕鱼切成碎片 并在锅里将大蒜中的大蒜包裹起来。 加入西兰花,使其味道几分钟。
同时,在大量热盐水中煮意大利面。 在包装上注明的时间煮意大利面条。 在排出意大利面之前, 保持一两勺水 以后给它加油 用预先准备好的酱汁将意大利面放回锅中。 加入黑橄榄 被剥夺了石头和经验丰富的 丰富的黑胡椒 如果需要,可以新鲜磨碎和少许盐。
将意大利面放在一边搅拌均匀,然后将其煮熟。 与一个一起服务 撒上香菜 切碎的新鲜。