城市使命训练之旅抵达那不勒斯，这是一种通过游览城市美女的创新方式进行培训！
星期天 12年2017月XNUMX日 那不勒斯的土地城市使命培训全球巡回赛，全球首个让你结合健康实践的健身之旅 HIIT培训 与城市美女的愿景。
著名的体育用品公司或赛事组织者Plank On的一些关键词是包容性 和 健康克服 他们有自己的极限，所以无论是开始运动准备，所以每个人都可以参加巡回赛。 然而，它们是有计划的， 两个不同级别的培训 强度不同而不执行，因为重要的是要尊重你的身体而不是冒伤。
通往那不勒斯的路线
旅行包括旅行 7分钟内的90公里数 途经那不勒斯市中心一些最美丽的地区，如 Piazza del Plebiscito, 通过Caracciolo，piazza dei Martiri e 通过托莱多, 交替跑步和快速行走。 在这个电路中有一些 固定站 (博尔戈马里纳罗, Galleria Umberto e Maschio Angioino）培训师将使用技术设备进行特定的HIIT练习。 格式所依据的HIIT训练方法包括交替进行高强度和低强度练习的短时间段。
目的
这次旅行想要推广 体育文化 不仅仅是作为一种手段 身心健康 但也作为一种手段 聚合。 为实现这一目标，部分注册费将捐赠给非营利组织“Scampia制造”的项目，旨在为年轻社会企业网络创建一个基金。
如何参与
参加是必要的 预订 在网站上“木板“为此，只需支付15欧元的小额费用，即可为每位参与者提供活动的官方T恤，锻炼前后的能量棒，无声试听耳机以及Marco Bartolucci和Club Culture为此次活动创建的独家汇编的下载记录。
