在圣雷莫决赛中，菲奥雷洛表示，收缩腹部肌肉可以减少心动过速，但它是如何发挥作用的呢？
L“迷走神经的激活，通过诸如 lo 眯眼 和 腹部肌肉收缩，在调节中起关键作用 心率。该方法利用了 副交感神经系统，促进平静和休息的状态，对心律产生积极影响。
迷走神经张力增加
的刺激 迷走神经 通过特定的手势，它可以增加迷走神经张力，显着降低心率。这项活动属于以下职能范围 副交感系统，它通过调节状态来起作用 休息和消化.
刺激压力反射
其机制为 压力反射 它对于调节血压和心率至关重要。迷走神经的激活，响应来自颈动脉和主动脉窦的压力感受器的信号，诱导 心率降低 和 血管扩张，从而有利于压力的降低。
催产素的作用
L“催产素一种与母乳喂养和分娩等过程相关的激素，也在 心率调节。迷走神经刺激可以促进催产素的释放，有助于控制心动过速。
认知分心
类似这样的做法 眯眼 和 腹部肌肉收缩 它们可以转移人们对心动过速症状的注意力，从而产生放松效果，从而间接降低心率。
治疗心动过速的其他技巧
- 深呼吸：采用深呼吸技巧可以激活副交感系统，降低心率。
- 肌肉放松：渐进式放松或瑜伽等技巧可以改善心脏健康。
- 身体活动：保持定期锻炼有益于心脏健康。
- 避免兴奋剂：限制咖啡因和酒精的摄入可以对心率产生积极影响。
- 充足的睡眠：确保夜间充足的休息对于心脏健康至关重要。
